春天萬(wàn)物復(fù)蘇，生機(jī)勃勃，是大家都非常喜歡的一個(gè)季節(jié)，也是過(guò)敏性鼻炎的一個(gè)高發(fā)季節(jié)。過(guò)敏性鼻炎的患者對(duì)春天可是一點(diǎn)都高興不起來(lái)，看到柳絮飄飄、花粉飛揚(yáng)只想遠(yuǎn)而敬之。很多人覺(jué)得過(guò)敏性鼻炎并不是大問(wèn)題，往往放任不理。但這樣容易造成病情加重，對(duì)生活造成嚴(yán)重影響。

 

　　過(guò)敏性鼻炎是非常常見(jiàn)的一類疾病，容易反復(fù)發(fā)作，非常難受，嚴(yán)重拉低患者的生活質(zhì)量。過(guò)敏性鼻炎往往是因?yàn)榻佑|了過(guò)敏源才會(huì)發(fā)病，而不同的人有不同的過(guò)敏源。比如說(shuō)有的人對(duì)花粉過(guò)敏，一到春季就容易出現(xiàn)打噴嚏、鼻塞、流涕，鼻子瘙癢等情況，非常難受。

 

　　過(guò)敏性鼻炎目前是比較難根治的，我們能做的就是從生活中預(yù)防和緩解過(guò)敏性鼻炎的情況，具體的防護(hù)措施有：

 

　　1、藥物治療

 

　　過(guò)敏性鼻炎一旦確診，一定要謹(jǐn)遵醫(yī)生的囑咐治療。雖然目前很多藥物都是治標(biāo)，并無(wú)根治。但是藥物治療也是能夠緩解患者的癥狀的。我們不妨選擇口服藥物或者是噴劑，緩解鼻塞、打噴嚏等的癥狀。

 

　　2、遠(yuǎn)離過(guò)敏源

 

　　遠(yuǎn)離過(guò)敏源也是預(yù)防過(guò)敏性鼻炎發(fā)生的重要方式，不同的人過(guò)敏源是有差異的，建議大家先去醫(yī)院進(jìn)行過(guò)敏源的檢測(cè)，明確自己是因?yàn)楹畏N過(guò)敏源導(dǎo)致的鼻炎。目前比較常見(jiàn)的過(guò)敏源有花粉、粉塵、動(dòng)物皮毛、螨蟲(chóng)等。春季建議大家外出時(shí)佩戴口罩，少去公園等地方。

 

　　3、脫敏治療

 

　　脫敏治療是比較常見(jiàn)的一種治療方法，不僅僅是針對(duì)于過(guò)敏性鼻炎，對(duì)于其它的過(guò)敏性疾病也是適用的。但是需要注意的是，患者需要有明確的對(duì)某一物質(zhì)過(guò)敏才能進(jìn)行相對(duì)于的脫敏治療。對(duì)于因某些物理性刺激，比如說(shuō)寒冷、日光、熱、皮膚壓力或劃痕引起的過(guò)敏反應(yīng)，一般是不太適合的。

 

　　4、堅(jiān)持體育鍛煉

 

　　適量的運(yùn)動(dòng)能夠提高機(jī)體的免疫力，對(duì)于改善鼻炎也是非常有幫助的。外出運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意選擇適合的場(chǎng)所，公園、綠道等容易有花粉、飛絮的地方盡量避免。在運(yùn)動(dòng)之前要事先了解運(yùn)動(dòng)的地方會(huì)不會(huì)有過(guò)敏原。運(yùn)動(dòng)也需要講究循序漸進(jìn)，建議每次運(yùn)動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí)即可。

 

　　5、預(yù)防感冒

 

　　過(guò)敏性鼻炎是一種呼吸系統(tǒng)疾病，一旦感冒的話，也是非常容易誘發(fā)和加重過(guò)敏性鼻炎的。所以在天氣逐漸暖和的時(shí)候，大家也要預(yù)防突然的降溫，及時(shí)增減衣服，做好保暖措施，預(yù)防感冒的發(fā)生。

 

　　對(duì)于過(guò)敏性鼻炎的患者來(lái)說(shuō)，只要能夠積極的配合醫(yī)生的治療，再加上遠(yuǎn)離過(guò)敏源，增強(qiáng)抵抗力，一般是可以預(yù)防發(fā)病的。我們不妨多注意上述5點(diǎn)，擺脫鼻炎帶來(lái)的煩惱！