月經失調，也稱月經不調。婦科常見病 。表現(xiàn)為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。而暖宮七味丸是調理此病的藥物之一。那么，暖宮七味丸在成都什么藥店可以買到?詳情請看以下介紹。

首先我們來了解一下月經不調患者生活中應該怎么做?

1、調整好自己的心態(tài)：有些月經不調患者是因為精神受到挫折或壓力而造成的，因此保持良好的心態(tài)非常重要。

2、多吃含有鐵和滋補性的食物：如果女性的身體處于營養(yǎng)不良的狀態(tài)，也容易引發(fā)月經不調，因此，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質，以免發(fā)生缺鐵性貧血。

3、保持良好的生活習慣：女性朋友要避免熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律等，這些問題都會導致月經不調。因此，保持一個良好的生活習慣同樣也很重要。

4、緩解精神壓力，可從事一些全身運動，如游泳，跑步，每周進行一至二次，每次30分鐘。

5、多食用一些有減壓作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。

6、防寒保暖涼：女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。

暖宮七味丸在成都什么藥店可以買到?

暖宮七味丸為棕褐色的水丸，氣芳香，味辛、甘。成分有白豆蔻、天冬、手掌參、沉香、肉豆蔻、黃精、丁香。暖宮七味丸具有調經養(yǎng)血、溫暖子宮，祛寒止痛。用于心、腎"赫依"病，氣滯腰痛，小腹冷痛，月經不調，白帶過多。廣大患者可以到康德樂大藥房(原：百濟藥房)購買藥物，我們在廣州、北京、上海、深圳、佛山、成都、武漢、珠海、杭州、湛江等中心城市建立了直營?？扑幏科炫灥?。

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