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鈣爾奇怎么吃?有副作用嗎

  導讀:鈣爾奇怎么吃?有副作用嗎?鈣爾奇用法和用量:口服。成人一次2片,一日1-2次;兒童一次1片,一日1-2次。咀嚼后咽下。

  很多的女性在45歲之后患上了骨質疏松癥,很多患者一般容易被忽視,患者在生活中容易出現骨折的現象,對于骨質疏松癥患者來講要提高骨密度,平時多吃一些補鈣的食物,那么鈣爾奇怎么吃?有副作用嗎?
 
  鈣爾奇用法和用量:口服。成人一次2片,一日1-2次;兒童一次1片,一日1-2次。咀嚼后咽下。
 
  鈣爾奇不良反應:1.噯氣、便秘、腹脹、腹痛、腹瀉、胃腸脹氣、惡心和嘔吐等胃腸不適。2.過量服用可發(fā)生高鈣血癥,偶可發(fā)生奶一堿綜合征,表現為高血鈣、堿中毒及腎功能不全(因服用牛奶及碳酸鈣或單用碳酸鈣引起)。
 
  絕經期婦女每周堅持3小時的運動,總體鈣增加。運動還能提高靈敏度以及平衡能力,鼓勵骨質疏松癥患者盡可能的多活動。良好的營養(yǎng)對于預防骨質疏松癥具有重要意義,包括足量的鈣、維生素D、維生素C以及蛋白質。從兒童時期起,日常飲食應有足夠的鈣攝入,鈣影響骨峰值的獲得。歐美學者們主張鈣攝入量成人為800~1,000mg,絕經后婦女每天1,000~1,500mg,65歲以后男性以及其他具有骨質疏松癥危險因素的患者,推薦鈣的攝入量為1500mg/天。維生素D的攝入量為400~800U/天。
 
  對于骨質疏松癥患者來講,平時要注意加強體育鍛煉,做好幾個方面的調理工作。鈣爾奇是一種處方藥,在網上藥店是不能購買的,可以選擇康德樂大藥房實體門店購買??档聵反笏幏繉W⒂谔幏剿?,買處方藥選擇合規(guī)藥房康德樂大藥房。如果您還有疑問可以撥打康德樂藥房網熱線400-168-0606。

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