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服用烏靈膠囊說明書的注意事項(xiàng)是什么

  導(dǎo)讀:服用烏靈膠囊說明書的注意事項(xiàng)是什么?烏靈膠囊注意事項(xiàng):1.忌煙、酒及辛辣、油膩食物。2.服藥期間要保持情緒樂觀,切記生氣惱怒。

  隨著社會(huì)的發(fā)展,人們承受的生活壓力也在逐漸的增加,這也導(dǎo)致很多疾病的發(fā)病率有所上升,比如失眠癥,很多人們生活中會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象,對(duì)于此種情況建議要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理,必要的話可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療,那么服用烏靈膠囊說明書的注意事項(xiàng)是什么?
 
  烏靈膠囊注意事項(xiàng):1.忌煙、酒及辛辣、油膩食物。2.服藥期間要保持情緒樂觀,切記生氣惱怒。3.有高血壓、心臟病、糖尿病、肝病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。4.孕婦慎用。兒童及年老體弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
 
  失眠的患者往往會(huì)有焦慮抑郁等的現(xiàn)象,主要是由于生活工作壓力大,思想負(fù)擔(dān)大所導(dǎo)致的,對(duì)于此類病人要做好心理疏導(dǎo)工作,多參加有意義的娛樂活動(dòng),讓自己的心情得到放松,平時(shí)也可做些戶外運(yùn)動(dòng),選擇室內(nèi)體操、瑜伽等,能更好的放松身體的肌肉,服用烏靈膠囊等藥物期間建議患者在睡前用熱水泡腳,按摩一下足底的涌泉穴,平時(shí)聽些舒緩的音樂,輕松的音樂,能更好地改善自己的睡眠質(zhì)量,在飲食方面避免喝濃茶咖啡,不要喝興奮性的飲料,避免食用辛辣刺激的食物,可以在睡前喝一杯熱牛奶。
 
  益藥康德樂大藥房提醒:了解了“服用烏靈膠囊說明書的注意事項(xiàng)是什么”的內(nèi)容,患者要養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間到了睡覺時(shí)間要及時(shí)的入睡,這樣才能夠形成條件反射,同時(shí)也要給自己營造一個(gè)安靜舒適的睡眠環(huán)境,注意臥室的光線不要太亮。

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