導(dǎo)讀：棗仁安神膠囊用法用量：口服，一次5粒，一日一次，臨睡前服用。

　　失眠就是我們常說(shuō)的睡眠障礙，一般是指睡眠時(shí)間不能達(dá)到正常人的生理睡眠時(shí)間對(duì)于患者的生活和健康帶來(lái)了很大的影響，在生活中一旦患上失眠疾病就要盡早的進(jìn)行調(diào)理，那么患者睡前吃棗仁安神膠囊可以嗎? 　　棗仁安神膠囊用法用量：口服，一次5粒，一日一次，臨睡前服用。 　　失眠在飲食上的調(diào)理，首先要平衡膳食，保證營(yíng)養(yǎng)素的供給—可選擇低脂、易消化，含蛋白質(zhì)比較豐富的食物，如魚類、雞肉、瘦肉。碳水化合物(糧谷類)要適量，具有發(fā)揮鎮(zhèn)靜安神作用，對(duì)失眠有益。如果學(xué)習(xí)到很晚，需要吃夜宵時(shí)，更應(yīng)該注意選擇清淡、多水分和易消化的食物。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。三餐合理—早餐一定要吃，應(yīng)多吃一些補(bǔ)腦的食物，干稀搭配、主副食兼顧。以滿足上午學(xué)習(xí)的需要。但是不要暴飲暴食，否則會(huì)使大腦靈敏度降低，影響學(xué)習(xí)效率。 　　對(duì)于失眠患者來(lái)講，要加強(qiáng)自身的飲食調(diào)理，做到飲食均衡。棗仁安神膠囊是臨床比較常見(jiàn)的處方藥，如需購(gòu)買的朋友，務(wù)必要攜帶醫(yī)生有效處方，到康德樂(lè)處方藥大藥房購(gòu)買，并且需要在專業(yè)藥師指導(dǎo)下服用。可以致電康德樂(lè)大藥房網(wǎng)上藥店熱線400-168-0606。