導(dǎo)讀：重度痤瘡的典型表現(xiàn)是臉上布滿紅色結(jié)節(jié)、囊腫，嚴(yán)重影響外貌，還可能讓患者產(chǎn)生自卑、焦慮等心理問(wèn)題。目前治療重度痤瘡的口服藥物有很多，備受關(guān)注的莫過(guò)于處方藥泰爾絲異維a酸軟膠囊。那么，泰爾絲異維a酸軟膠囊一天吃幾粒比較合適？祛痘效果好不好？
重度痤瘡如果不及時(shí)治療，瘢痕可能會(huì)伴隨終身，所以一旦發(fā)現(xiàn)臉上出現(xiàn)大量結(jié)節(jié)、囊腫，別猶豫，盡快去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。泰爾絲的通用名是異維A酸軟膠囊，屬于維生素A衍生物類藥物，主要用于治療重度結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡，也就是那種摸起來(lái)又硬又疼、紅腫明顯，甚至能看到皮下囊腫，還容易留疤的痤瘡類型。
一盒泰爾絲的規(guī)格是10mg*20粒，口服治療的劑量會(huì)根據(jù)痤瘡嚴(yán)重程度、體重、肝腎功能等情況制定個(gè)體化劑量，從0.1-1mg/kg/d不等，一般建議開(kāi)始劑量為0.25-0.5mg/kg/d，分兩次隨餐服用，50kg的中度至重度痤瘡患者起始劑量一般也就是一天吃2粒。這里要特別注意：隨餐吃很重要！因?yàn)樗幬锍煞秩菀缀褪澄镏械闹窘Y(jié)合，能讓身體更好地吸收藥效，空腹吃可能影響效果，還可能刺激腸胃。
輕度痤瘡或者還沒(méi)到重度程度的朋友，可以先從生活習(xí)慣調(diào)整入手?；颊咂綍r(shí)要少吃高糖食物（如奶茶、蛋糕）、高GI碳水（如白米飯、白面包）和油膩食品，這些都會(huì)刺激胰島素分泌，加重油脂分泌。可以多吃富含Omega-3脂肪酸的食物（如深海魚(yú)、亞麻籽）和新鮮蔬菜水果。
長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)會(huì)讓身體分泌更多皮質(zhì)醇，刺激皮脂腺，所以學(xué)會(huì)放松很重要，比如運(yùn)動(dòng)、冥想、聽(tīng)音樂(lè)等都是不錯(cuò)的方式。祝所有被痤瘡困擾的朋友都能找到適合自己的解決方案，早日擁有清爽干凈的肌膚！
