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眼睛出現(xiàn)視力疲勞怎么辦

  現(xiàn)在很多人都是喜歡盯著手機或者是電腦的,不管是白天還是黑色都是機不離手的。所以,眼睛出現(xiàn)疲勞是正常的現(xiàn)象。可是,如果這種正常的現(xiàn)象一直維持不消的話,那么眼睛遲早是會出健康問題的。因此,當你發(fā)現(xiàn)你的眼睛有疲勞的情況的時候,要怎么辦呢。
 
  眼睛出現(xiàn)視力疲勞怎么辦?
 
  眼睛處在疲勞狀態(tài)下,有一種方法能幫助你緩解這種癥狀,那就是泡一杯濃濃的茶,然后加適量的鹽,攪拌均勻后,用棉棒沾濃茶水,涂抹自己的眼睛四周,能及速地緩解眼疲勞的癥狀的。
 
  眼睛感覺到不舒服或者是疲勞的時候,可以用熱毛巾來敷。把毛巾沾熱后擰水后,然后大面積把自己的眼部蓋住,這樣,能讓眼睛四周的血液活躍,并能帶動其新陳代謝,從而達到緩解疲勞的作用。
 
  倒一杯菊花茶水,記得要用滾滾的水,然后沖茶,趁冒熱氣的時候,把眼睛保持一定的距離放在茶花水下,然后用熱氣去熏自己的眼睛處,這樣也能起到很好的緩解疲勞的作用。但,記得不要傷著眼睛了。
 
  經(jīng)常有眼疲勞的人,記得,可以在大量使用眼睛的時間內(nèi),隔半個小時或者是更短的時間內(nèi),就把眼睛從專注的地方里挪開,望向遠處或者是看一些綠色的植物,這樣,能讓自己的眼睛平和,而不一直處在緊張狀態(tài)中。
 
  視力疲勞可以吃維視康的嗎?
 
  視力疲勞可以吃維視康的,維視康是一種保健食品,適合視力疲勞的人群服用的。每日2次, 每次1粒,口服。維視康的成分含有藍莓提取物、葉黃素、β-胡蘿卜素、大豆油、蜂蠟、明膠、純化水、甘油、焦糖色、二氧化鈦、亮藍。
 
  建議大家在平時生活中如果是用眼過度時,應(yīng)該要進行適當?shù)姆潘桑x開手機或者是電腦一會,看看遠方的景物。如果你對維視康還有其他的了解,可以咨詢康德樂大藥房的藥師們400-168-0606進行咨詢。
 
  

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